대구광역시교육청 삼국유사군위도서관(관장 류분자)은 군위지역 어르신을 대상으로 시니어 인지 정서 증진 프로그램 ‘인생회고 노래교실’을 운영했다.

이번 프로그램은 지난 5월 19일에 군위군노인복지관에서 진행됐으며, 어르신들의 정서 안정과 치매 예방을 돕기 위해 마련됐다.

이날 강연은 음악 평론가 박성건 강사가 진행했으며, 흘러간 인기 대중가요를 활용한 노래교실과 스트레칭 로프를 활용한 건강 체조 프로그램으로 구성됐다.

참가 어르신들은 과일 박수, 자신감 박수, 두뇌 건강 박수 등 좌우 두뇌 훈련을 시작으로, 사자성어 맞추기와 노래에 맞춘 건강 체조 활동에 적극 참여했다. 또한 스트레칭 로프와 도넛 악력기를 활용한 치매 예방 체조도 함께 진행돼 큰 호응을 얻었다.

한편 류분자 관장은 “어르신들이 음악과 신체활동을 통해 즐겁게 소통하고 활력을 얻는 시간이 되었길 바라며, 앞으로도 지역 어르신들의 건강한 여가와 정서 지원을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.